道家养生精要
【3077】道家养生精要
(蒋力生、叶明花编撰,钟健华策划,江西科技出版社,80万字,2016年5月第1版,200元)
△全书十五编,除总论外,分为精神、情趣、脏腑、形体、环境、四时、起居、房中、禁忌、气法、丹功、饮食、服饵、药膳十四编。
○道教的生命观:生道合一、重人贵生、我命在我。道教养生的思想原则:道法自然,清静无为;趋利避害,颐年尽数;阴阳平秘,脏腑协调;形神兼养,众术合修;先天后人,天人和谐。
○道教养生的主要内容:精神、情趣、脏腑、形体、环境、四时、起居、房中、禁忌、气法、丹功、饮食、服饵、药膳养生。
○气欲柔不欲强,欲顺不欲逆,欲定不欲乱,欲聚不欲散。
○多思则神怠,多念则神散。
○大愁气不通。
○多愁则心慑。
○“五禽戏”、“六字气诀”、“八段锦”、“少林拳”等。
○顺应天地自然规律,无违天时,无背地利。
○勿怨天。
○春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、四季养脾。
○“男妇居室,人之大伦”。
○老君曰:知道者天不杀,含德者地不害。道德相抱,身不衰老。
○心静则神悦矣,神悦则福生矣。
○丹功养生,包括外丹、内丹。
○饮膳正要。
○道法常在,福生无量。
(2017年5月12日晚9:45阅毕)
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“怅卧新春白袷衣,白门寥落意多违。”全诗,翻译,意思,上一句和下一句
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【3252】文学的彼岸:中国作家的话语理性与社会想象(顾超著,中国编译出版社,18 8万字,2017年5月第1版,39元)△共分5篇:①文学与政治
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辛弃疾《永遇乐》辛弃疾 辛弃疾 京口北固亭怀古 ① 千古江山,英雄无觅,孙仲谋处 ② 。舞榭歌台 ③ ,风流总被,雨打风吹去。斜阳草树,寻常巷陌,人道寄奴曾住 ④ 。想当年、金戈铁马,气吞万里如虎 ⑤
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南宋中总志体方志。二百卷。南宋王象之撰。约成书于宁宗嘉定十四年(1221年),刊行在理宗宝庆三年(1227年)以后。所载政区建制即以宝庆三年为下限。 王象之,字仪父。婺州金华(今浙江省金华市)人。婺州
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合全文,作者写作此赋,旨在展示对被贬的不满和与现实抗衡的心迹,以旷达乐观的态度表明自己决不妥协的精神。
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这是一首春闺怀远之作。它描绘了一个少妇对在外为官的丈夫的深切思念。全诗十六句,四句写一层意思。首四句描绘自然景色,引出抒情主人公。“游丝落絮春漫漫,西楼晓晴花作团。”时近暮春,和煦的阳光,温柔的春风,闪亮的蛛网游丝慵懒地轻轻飘荡。杨花和柳絮,漫天飞舞。此刻,飞檐凌翘的西楼,在晨光的照耀下,如新浴红妆
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(宋)李清照《如梦令·常记溪亭日暮》原文赏析和意境解读 - 小令鉴赏
李清照的《如梦令·常记溪亭日暮》是一首描写思念之苦的小令,语言简洁明快,情感真挚动人。
常记溪亭日暮,暇钟不来声。悠悠春色外,黯黯离音生。
已是黄昏独自愁,更著风和雨。门前迟行处,有多少飞絮。
飞絮,象征着逝去的春光和离别的情绪,这一幕与黄昏的凄凉氛围相互映衬,使人感受到岁月无情,同样也使人追忆往事,沉浸于忧伤之中。整首小令以暮色催人离别,表达了诗人
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试览镜湖物,中流见底清。不知鲈鱼味,但识鸥鸟情。帆得樵风送,春逢谷雨晴。将探夏禹穴,稍背越王城。府掾有包子,文章推贺生。沧浪醉後唱,因此寄同声。