秋三月, 此谓容平, 天气以急, 地气以明, 早卧早起, 与鸡俱兴, 使志安宁, 以缓秋刑, 收敛神气, 使秋气平, 无外其志, 使肺气清, 此秋气之应, 养收之道也。逆之则伤肺, 冬为飧泄, 奉藏者
名言: 秋三月, 此谓容平, 天气以急, 地气以明, 早卧早起, 与鸡俱兴, 使志安宁, 以缓秋刑, 收敛神气, 使秋气平, 无外其志, 使肺气清, 此秋气之应, 养收之道也。逆之则伤肺, 冬为飧泄, 奉藏者少。
注释: 容平: 万物成熟平定的气象。飧(sun) 泄: 病名, 完谷不化的泄泻。
句意: 秋季三月, 这叫做“容平”。天气急, 地气明, 早睡早起, 鸡鸣起床, 使志气安宁, 来放缓秋刑, 收敛神气, 使秋气平定, 不要外泄志气, 使肺气清纯。这是顺应秋气来护养收敛的方法, 违背了就伤害肺, 冬天会发完谷不化之泄病, 能够奉养冬季藏敛的很少。
黄帝内经· 素问· 四气调神大论
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露宿泥行草棘中,十年春雨养髯龙。如今尺五城南杜,欲问东坡学种松。君方扫雪收松子,我已开榛得茯苓。为问何如插杨柳,明年飞絮作浮萍。 作品赏析原题:予少年颇知种松手植数万株皆中梁柱矣都梁山中见杜舆秀才求学
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一瞬目光 ◆ 泰戈尔 上车的时候,她转过脸来,向我投来了她那最后一次目光。 在这个巨大的人世间,我把这目光隐藏在什么地方?
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《观梅有感》 刘因 东风吹落战尘沙,梦想西湖处士家 ① 。只恐江南春意减,此心元不为梅花。 【注释】 ①西湖处士: 北宋诗人林逋,曾隐居西湖孤山,赏梅养鹤。所作咏梅诗传诵于世。 【诗大意】 春天的东风
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朱仲晦我从铜州来,见子上京客。问我故乡事,慰子羁旅色。子问我所知,我对子应识。“朋