战胜拖拉(升级版)
【3319】战胜拖拉(升级版)
(〔美〕尼尔·菲奥里著,张心琴译,东方出版社,11.4万字,2013年11月第1版,35元)
△共9章:为何拖拉;拖拉是如何进行的;怎样进行自我对话;无忧休闲,高质量工作;克服行动的障碍;逆向日程表;心流(喷发状态);对进展进行微调;和拖拉者一起生活。
〇成功的高效者们保密得最严的一个秘密是:他们有能力放弃那些在近期不可能实现或开始着手去实现的目标。
〇拖拉,是一种处理由启动或完成任何任务、决策所引起的焦虑的机制。
〇“努力工作,努力玩耍”。
〇阻碍行动、导致拖拉的三大障碍,分别是对某一项任务无法做、做不成功与完不成的恐惧。
〇应对任何大型项目都需要对它的“长、宽、高”,有一个整体的把握,这样你才能计划采取什么方向、从何时何地着手开始工作”。
〇创造所产生的快乐是世界上最伟大的快乐。
〇放松:让过去消失、让未来消失、集中于当前。
〇塞缪·约翰逊:“伟大的工作,是用恒心而非蛮干来完成的”。
〇杂念至少存在有5种类型:[1]强烈的情绪;[2]危险的警示;[3]想着“要做的事情”;[4]逃避现实的幻想;[5]模糊的创意。
(2017年12月5日下午阅毕)
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北山之意,以为苟无其德,宁虚其位,以待后之学者,不可使师道自我而坏也。北山可以为师,避师名而不为,其慎重如此。
名言: 北山之意,以为苟无其德,宁虚其位,以待后之学者,不可使师道自我而坏也。北山可以为师,避师名而不为,其慎重如此。 注释: 苟: 如果。虚: 空。 句意: 何北山的意思, 是认为如果没有那种可以当
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词选笺本。七卷。清查为仁、厉鹗笺。查为仁(1693—1749),字心谷,号莲坡居士。先为浙江人,徙居宛平(今并入北京市)。康熙五十年(1711)举人。家富藏书,工诗,精通词律,有《蔗斋未定稿》、《诗余
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真宰倒持生杀柄,闲物命长人短命。松枝上鹤蓍下龟,千年不死仍无玻人生不得似龟鹤,少去老来同旦暝。何异花开旦暝间,未落仍遭风雨横。草得经年菜连月,唯花不与多时节。一年三百六十日,花能几日供攀折。桃李无言
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清江引·失题 贯云石 弃微名去来心快哉,一笑白去外。 知音三五人,痛饮何妨碍?醉袍袖舞嫌天地窄。 贯云石:1286-1324,原名小云石海涯,号酸齐,又号芦花道人,维吾尔族人。
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作者: 仲跻昆林丰民 【作家简介】穆太奈比(915—96
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这首词写宫女的寂寥。上片写上阳宫女,正当妙龄,寂寞倚楼,空对鸳鸯,难耐露重帘冷。下片写其倚楼所见,雨细莺飞,大有辜负娇艳丽质的感叹。于是产生了后两句叛逆的假想:还不如伴那浪荡的公子,踏青郊外,桥边沉醉!词中透露出对宫女们冷落身世的无限同
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本文主要为您介绍2017高考古诗词默写试题及答案,内容包括高考古诗词默写复习题,古诗文默写,求高考古诗词默写练习题。《论语》六则 生于忧患,死于安乐《孟子》 鱼我所欲也《孟子》 劝学《荀子》(节选) 前出师表 诸葛亮 桃花源记 陶渊明 三峡 郦道元 师
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白居易把君诗卷灯前读, 诗尽灯残天未明。眼痛灭灯犹暗坐, 逆风吹浪打船声。白居易被
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【原题】:越江之岸人家皆临水种竹叠石作迳其屋然嗟今齿发逾壮方坐兵火惊焚安得一居如此见之不胜馋慕
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本文主要为您介绍带常的古诗词,内容包括带常的古诗,带常的古诗,包含常的诗句。带“常”的古诗: 如梦令·常记溪亭日暮 李清照 常记溪亭日暮,沉醉不知归路。 兴尽晚回舟,误入藕花深处。 争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭。 2